柴米油盐酱醋茶，是我们餐桌上的标配，其中盐、糖、油这3种基础调料，更是每天都离不开。
但你可能不知道：它们从来都不是“单纯的调味剂”——吃对了，能补养身体、辅助调理；吃错了，堪比“慢性毒药”，悄悄诱发高血压、癌症、糖尿病、心脑血管疾病，甚至影响全身健康！
